大阪市 短期ダイエット

大阪市 短期ダイエット


大阪市で短期ダイエットのできるジムをお探しの方へ。40代から始めるボディメイク!当ジムは魅せれるカラダを創り上げます!女性専用の短期ダイエットのできるパーソナルトレーナーのいるジムや、やせるトレーナー付のダイエットジムをお探しの方、肉体改造の専門トレーナーのいるパーソナルジムやマンツーマンジム、食事管理ジムをお探しの方、まずはご相談下さい。大阪市からのアクセスも良く便利です。

■当ジムの特徴

・筋トレルーム・更衣室までが完全個室
・全員 女性トレーナー 兼 管理栄養士
・完全返金保証 ※2ヶ月プランのみ
・お子様連れOK

■スタッフ紹介

ボディメイク・ダイエットにおいて、女性だからこそわかる悩みや不安を一緒に解決まで全力サポートができます。またスタッフ全員が管理栄養士の資格を持っていますので、筋トレだけでなく、食事の面でのお悩みにも栄養学の点からお悩みに応えることができます。

ボディデザイナー/管理栄養士/亀割 七奈代

身体作りは努力・粘り強い根気、ポジティブな気持ちでいくらでも変われます。 トレーニングの面では理想の体になる為、目標に向かって取り組まれるお客様一人一人に合わせた道筋を立てて、丁寧にサポートします。食事の面では、ダイエット中は食事がワンパターンになりやすく、飽きてしまうという悩みがあります。そこで管理栄養士としての経験を活かして、プログラム期間中は限られた食品の中で、お客様に食事を楽しんで頂けるよう様々なレシピがご提供して参ります。 私が責任持って精一杯サポートさせて頂きます。 一緒に理想の身体を目指しましょう!

■当ジムのプログラム内容

・パーソナルトレーニング 60分
・管理栄養士監修の栄養指導・食生活改善
・一生使えるダイエット・健康知識の指導
・水・タオル・ウェアレンタル無料 手ぶらでOK
・プログラム終了後のアフターフォローコースあり
・ダイエット相談は一生無料

トレーニングの様子は動画で公開中!
>>詳細はこちら

大阪市 短期ダイエット

■当ジムの施設紹介

パーソナルトレーナーの質はもちろんのこと、サービス対応、施設の清潔さ、使いやすさに気を配っております。

<トレーニングルーム(完全予約制)>
トレーナーとお客様と1対1ですので、周りの目を気にせずにトレーニングに打ち込むことができます。お子様とご一緒にご来店も大丈夫です。

■担当スタッフ紹介

ボディデザイナー 管理栄養士 / 和田 彩花

大学で食事、栄養の知識を学び、管理栄養士の資格を取りました。食事について学ぶうちに、理想の体型を作ることには筋トレが必要だと感じ、筋トレと食事指導をするパーソナルトレーナーの仕事に就くことを決めました。自身の経験、資格を活かし、多くの方々の悩みを解消していけるよう、お客様の悩みに寄り添い、しっかりとサポートさせていただきます。

■トレーニング料金

<入会金> \30,000
<ボディメイクコース > 週2回2ヶ月16回 \250,000 週1回4か月18回 \280,000
<ペアセッションコース> ママ友や親子ご一緒に。週2回2ヶ月 16回 \350,000

>>料金の詳細はこちら

■お客様の声

~今までで生きてきた中で一番健康的で美しく痩せる事ができました~

体重 -7.15kg 体脂肪率 -6.8% R.T様(39歳)

筋力トレーニングをする事により姿勢も良くなりました。そして肩こりも改善!食事も併用する事により肌の調子も良くなって今までで生きてきた中で一番健康的で美しく痩せる事ができました。

~体にフィットする服を気軽に着られるようになり、服選びの幅が広がりました~

体重 -6.93kg 体脂肪率 -9.2% M.R様(31歳)

運動も食事も両方のバランスが良くて、初めてきちんとキレイに痩せられるのだと痛感しました。基礎代謝も上がったので、今後は食事を少し気にするぐらいと、適切な運動させ行えば、この体型を維持できるかと思います。

~プログラムを受けて、いろんな事に対する意欲が出てきたように思います~

体重 -9.1kg 体脂肪率 -5.0% O.Y様(44歳)

プログラムを受けて更年期症状の緩和や感覚の空いていた生理周期がもとに戻りました。それと何よりいろんな事に対する意欲や欲が出てきたように思います。今回10キロ程度の減量はできましたがまだまだ標準体重にはほど遠いです。どうにもファストファッションストアにて既製品を着用できないので、さらに体脂肪率を減らして健康的にスタイルアップダイエットをしたいと思っています。

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■スタッフも実践しました

亀割 七奈代 (女性/26歳)
体重 -7.70kg
体脂肪 -6.7%

回数 1回目 2回目 3回目 4回目 5回目 6回目 7回目 8回目
日付 1月9日 1月16日 1月20日 1月24日 1月27日 1月31日 2月4日 2月9日
体重(kg) 57.00kg 55.00kg 54.40kg 55.15kg 54.10kg 53.85kg 54.20kg 52.25kg
前回対比(kg) -2.0kg -0.6kg 0.8kg -1.1kg -0.3kg 0.4kg -2.0kg
体脂肪(%) 27.1 26.5 25.6 26 25.6 24.3 25.4 24.1

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■当ジムへのアクセスの良い地域

大阪市、長堀、京町堀、本町、梅田、心斎橋、福島など

大阪市で短期ダイエットのできるジムをお探しの方もお気軽にご相談下さい。

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〒550-0003
大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 5階
阿波座駅から徒歩5分 中之島駅から徒歩10分

06-6443-6273 info@styledge-pf.com

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トレーニング受付時間:9:00~21:00
男性のお客様はプライベートフィットネス「Rise」へお問い合わせください。


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